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    【治未病科張冬麗】艾煙是“二手煙”?對人體危害大嗎?

    【字體: 】 發布時間:2020-11-26

    62歲的李阿姨是個艾灸愛好者,平時有些不舒服時自己拿艾條灸一灸,很快能緩解癥狀。但是李阿姨的老伴很討厭聞艾煙味,每次都說李阿姨在制造“空氣污染”,他是在吸“二手煙”,李阿姨特別苦惱,艾灸這么好,艾煙真的是污染嗎?

    山東省濟寧市中醫院治未病科主治醫生張冬麗解釋說,中醫講“無煙不成艾,無火不成灸”,艾灸在燃燒時,會產生煙霧,煙霧里會存在一些顆粒物。任何物質對人體有沒有害,都要建立在量上,好比砒霜有毒,但少量砒霜卻可以拿來用藥。艾煙有無害處,就要看看其燃燒時產生的一些物質是否達到了危害人體的標準。

    艾煙≠二手煙

    張冬麗表示,艾煙是艾燃燒后產生的,艾煙里的成分大多是艾草的本身成分,是艾草能量的載體。艾煙在古代就有著廣泛應用,有不少古文獻就有記載,應用艾葉煙熏調理和預防疾病。

    孔瑤之《艾賦》中有“奇艾急病,靡身挺煙”的記載,孫思邈在《備急千金要方》中曾把熏煙作為主要的防疫方法之一,可見在古代就很認可艾葉煙熏的作用。

    二手煙是什么?有這樣一個例子:一個家庭內,丈夫吸煙,妻子不吸煙,妻子得肺癌的機會比丈夫還要高1-3倍,這是為什么呢?張冬麗解釋,這是因為二手煙的濃度雖然比一手煙低,但是二手煙中的毒素種類卻增多了,有報道稱,一手煙中有毒素2000多種,二手煙中有毒素4000多種。二手煙中不光有煙霧的毒素,還有吸煙人呼出的廢氣。

    張冬麗說,艾灸最核心的作用,是壯大人體內的正氣,正氣內存,邪不可干。好的艾煙,本身就是空氣中的一股正氣,具備抗菌抗真菌、抗病毒、平喘鎮咳、神經調節等作用。

    如何正確對待艾煙

    首先保證艾條質量,艾條質量決定艾灸功效,也決定了艾煙的質量,質量佳的艾在燃燒時產生的艾煙對身體才會有益無害;小孩艾灸,需要適量避開艾煙,孩子臟器還在發育,不宜像成人一樣吸入過多艾煙;專業的灸療師,長時間處于艾煙環境下,可做好通風工作,或者戴口罩;平時在家做艾灸,注意通風,只要不刻意大量吸入,基本不用擔心艾煙會給身體帶來什么危害,可以放心艾灸。

    李阿姨聽了張冬麗的講解后,高興的說:“原來艾灸這么多好處,我得回家給老伴好好普及一下。”


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